EBOOK IN LINGUA STRANIERA
Anger Management Techniques
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Anger Management Techniques
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Get the benefit of Dr. DeFoore's 40+ years of professional experience! Learn to control and express your anger in a healthy way, once and for all. In this book, you will do a full anger assessment, learn about anger escalation patterns, and deal with the underlying causes of your anger. And you will learn the daily and ongoing techniques necessary for controlling your anger in the moment, and for preventing it ahead of time when you're entering a challenging situation.
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Autore:
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Anno edizione:2019
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781386330875
Formato:
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