AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
The Art of Emotional Intelligence – Master Your Emotions to Improve Your Relationships and Success
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The Art of Emotional Intelligence – Master Your Emotions to Improve Your Relationships and Success
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Imagine staying calm in stressful moments. Understanding what others feel – without words. And using your emotions as strength, not as a brake. That is exactly what emotional intelligence enables. This audiobook is your inspiring, practical companion. An experienced coach speaks directly to you – warm, motivating, with vivid examples and concrete exercises. You will learn how to develop the five pillars of EQ: self-awareness, self-regulation, motivation, empathy, and social competence. What awaits you: • What emotional intelligence is – fundamentals, EQ vs. IQ, research • How emotions shape our lives – evolution, childhood, culture • Self-mastery: mindfulness, breathing exercises, managing stress and anger • Empathy and relationships – active listening, perspective-taking • Success through EQ – leadership, negotiation, resilience, everyday life For everyone who wants to master their emotions – at work, in relationships, in life. Your emotions are not a weakness. They are your strength – if you understand them.
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Autore:
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Narratore:
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Durata in (hh:mm:ss):01:11:52
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Anno edizione:2026
Formato:
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