EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Healing Childhood Limiting Beliefs

di Olivia Bennett (Autore)

epubli, 2026

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Descrizione

Many of the beliefs that hold us back were formed in childhood, shaped by early experiences and messages from caregivers, and they often operate beneath conscious awareness, influencing decisions and self worth. By bringing these patterns into light with kindness, we can see them as learned scripts rather than truths, opening the possibility to choose new, empowering narratives. Simple practices such as journaling, mindfulness, and small aligned actions help rewire neural pathways through neuroplasticity, reinforcing healthier beliefs over time. This process invites self compassion and patience, allowing each step to build confidence without pressure or judgment.

Dettagli

Autore:

Olivia Bennett
Anno edizione:

2026
Editore:

epubli
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783565456871

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