AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Wired For Worry
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This audiobook is narrated by a digital voice. If you find yourself stuck in cycles of overthinking, “what-ifs,” and restless nights, you’re not alone. Wired for Worry is your guide to understanding why anxiety shows up—and how to gently loosen its grip on your daily life. With simple tools, relatable stories, and science made easy, you’ll learn how to calm racing thoughts, quiet your nervous system, and create everyday habits that bring more peace and joy. This isn’t about becoming fearless—it’s about finding balance, building resilience, and finally feeling at home in your own mind.
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):03:12:22
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Anno edizione:2025
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9798318056727
Formato:
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