LIBRO INGLESE
Writing and the Body in Motion: Awakening Voice through Somatic Practice
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Writing and the Body in Motion: Awakening Voice through Somatic Practice
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Based upon the author's lifetime practices as a dancer, poet and teacher, this innovative approach to developing body awareness focuses on achieving self-discovery and well-being through movement, mindfulness and writing. Written from a holistic (rather than dualistic) view of the mind-body problem, discussion and exercises draw on dance, psychology, neuroscience and meditation to guide personal exploration and creative expression.
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Autore:
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Editore:
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Anno:2018
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:188 p.
Testo in English
Dimensioni:
229 x 152 mm
EAN:
9781476668246
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